女人补血的食物有哪些

　　5、 党参

　　补血的食物有哪些？面对这个问题，党参同样具有很好的补血功效，将党参浸膏、粉剂、煎剂均可明显增高血红蛋白量和红细胞。或者还可以用党参做补血汤，材料有党参、鸡血藤、当归、白芍、熟地等，熬汤后饮用可治各类型贫血。