贫血患者吃什么补血最快

　  　6.萝卜干

　  　萝卜干非常的普遍，普遍的让很多人都很容易忽视，但它却是补血的食物。在萝卜干中含有非常丰富的维生素b，其铁质含量也非常的高。所以它是最不起眼但却是比较好的养生食物，它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。

        对于吃什么补血最快的问题，专家还指出，在平时生活中还可以多吃一些红色的食物，比如像红枣、樱桃等，他们都具有很好的补血功效。