肝脏排毒吃什么好

　  　5.黄瓜

        黄瓜是我们生活中以及餐桌上最常见的一种食物，但也许很多人都不知道，黄瓜中所含有的黄瓜酸具有很好的排毒功效。黄瓜还具有很好的利尿作用，有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。不但如此，在黄瓜中还含有葫芦素、黄瓜酸等物质，能够有效的帮助肺、胃、肝排毒。

　  　对于肝脏排毒吃什么的问题，专家建议尽量少用一些中西药物，以免在排毒的同时给人体造成额外的负担。