冠心病要注意哪些饮食禁忌

       (2) 限制脂肪

        在一天的总热量中，脂肪的含量应该在总热量的30%以下，而且比较好是以植物脂肪为主。与此同时可以适当的吃些瘦肉、鱼肉等食物，这类食物可以有效的降低冠心病的发病几率。特别要推荐的便是深海鱼，其中还俺有多不饱和脂肪酸，它能够影响人体脂质代谢，从而保护心血管，预防冠心病。