吃什么丰胸效果好

　　2、大豆

　　大豆以及大豆制品中含有独有的异黄酮，它能降低女性体内的雌激素水平，从而减少不适。而且如果每天都坚持吃两餐带有大豆的食品，还能达到的效果，比如豆腐、豆浆等，都是的天然佳品。