中暑后的饮食禁忌

   　3.忌油腻食物

　　夏季肠胃的消化功能普遍都比较弱，如果中暑后还吃一些油腻性食物的话，更会进一步损害脾胃的正常功能。在食用这类食物的时候应该节制，最不应该的就是大量食用，这样会加重肠道的负担，除了会倍感疲惫之外，同时还有可能会引起消化不良。