瘦腿吃什么更有效

      想要瘦腿的女性肯定非常关心瘦腿吃什么有效的问题，虽然说瘦腿的产品有很多，但食物瘦腿其实更加有效持久。那么瘦腿吃什么才更有效果呢？

　　1.木瓜

　　木瓜其实不仅仅只有的效果，它瘦腿的功效也不一般，这主要归功于木瓜中所含有的蛋白分解酵素、番瓜素等。这些元素除了能帮助你有效的凤姐脂肪以外，同时还能降低肠胃的工作量，长此以往就能让你的小粗腿变得纤细动人。