夏季吃什么养生

      3.草菇抗癌

      草菇中同样含有着丰富的蛋白质，并且还含有人体所必须的八种氨基酸。夏季应该多吃一些草菇，以此来达到预防癌症的效果，同时对消化道肿瘤还有一定的辅助治疗作用。