感冒了吃什么好的快

　　1、洋葱

　　夏季最容易患有流行感冒，这个时候不妨在日常食谱中增加一些洋葱，它具有发散风寒的作用。并且洋葱还具有较强的杀菌功效，同时还能刺激激胃、肠及消化腺分泌，让你在感冒的时候也拥有一个好食欲。

        洋葱可不仅仅只有治疗以及预防感冒的作用，它还能促进人体内钠盐的排泄，以此来达到降血压的作用。特别是对于患有高血压、高血脂、心脑血管疾病的人来说，更是具有很好的保健作用。