盘点致命的食物搭配

       3.鲜鱼忌美酒

　　 在餐桌上有了鱼肉，那就肯定少不了美酒的陪伴，但专家提醒，这样不健康。因为在鱼肉中含有较高的维生素d，如果在吃鱼的时候再喝酒，会减少人对维生素d吸收量的6—7成。因此在喝酒的时候比较好是不要喝酒，以免丢了上好的营养成分。