14种食品让药物变毒物

　　钙片—菠菜

　　菠菜中含有大量草酸钾，进进人体后电解出的草酸根离子会沉淀钙离子，不仅妨碍人体吸收钙，还轻易天生草酸钙结石。专家建议服用钙片前后２小时内不要进食菠菜，或先将菠菜煮一下，待草酸钾溶解于水，将水倒掉后再食用。

　　抗过敏药—奶酪、肉制品

　　服用抗过敏药物期间忌食奶酪、肉制品等富含组氨酸的食品。由于组氨酸在人体内会转化为组织胺，而抗过敏药克制组织胺分解，因此造体内组织胺蓄积，诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。

　　止泻药—牛奶

　　服用止泻药物，不能饮用牛奶。由于牛奶不仅下降止泻药药效，其含有的乳糖成分还轻易加重腹泻症状。

　　苦味健胃药—甜食

　　苦味健胃药依附苦味刺激唾液、胃液等消化液分泌，促食欲、助消化。甜味成分一方面掩盖苦味、下降药效，另一方面还与健胃药中的很多成分发生络合反应，下降其有效成分含量。