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麻辣烫真的不是健康食品吗?

http://food.qm120.com2010-07-12 13:45:05 来源:全民健康网

  夏天到了,路边的很多小吃都活了。这其中有益麻辣烫和羊肉串最为火爆,傍晚的时候街边的大排档,各种小吃多了起来,尤其是在世界杯的这段时间,给人们提供方便同时也带来了夏季特有的气氛和热情。可是对于各种小吃,很多人觉得不太健康,于是就有人问,麻辣烫是不是不健康,是不是存在很多饮食安全的问题?

  谈到食品安全问题,其实不只是麻辣烫中存在,其他的也都存在,比如食品原料不新鲜,或者经过处理,如甲醛处理可以改善水产品、动物血等,但吃火锅的时候一样危险,我们可以放弃这些选择;也有人觉得油脂不新鲜,使用反复加热后的油,或者检验指标不达标的油,实际上餐馆中的炒菜,油经过反复加热更加危险,相比之下,麻辣烫不需要油炒,这方面略安全一些,而且我们可以选择非红油麻辣烫;还有人说麻辣烫的温度很高,容易伤害消化道黏膜,这个其实完全是我们自己选择的,我们可以晾一会再吃,不必在烫嘴的时候食用……

  其实比起那些洋快餐油炸食品,麻辣烫要好很多,如果可以合理的搭配,正确的选择,麻辣烫可以说是一种非常不错的中式快餐。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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