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烧烤时如何控制致癌物质生成?

http://food.qm120.com2010-05-04 11:22:29 来源:全民健康网

关键字:饮食指南 烧烤 致癌

   不要让食物接触火焰

   为预防油脂滴落,请选择瘦肉,像牛里脊肉、猪里脊肉、里面的臀肉和牛后腹肉排,并在烧烤前把看到的肥肉切掉,避免肉汁落在火焰或者煤炭上。食用前把烧黑烧焦的部分除去。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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