胸部下垂食疗 竹笋效果出人意料

　　松仁

　　核桃和松仁：富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E，也是饮食专家推崇的健胸食品。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]

　　[[编辑推荐：14款食谱 吃出撩人胸部]]

　　[[编辑推荐：女性月经期必补的六种营养食物]]

　　[[编辑推荐：女性补血养颜 最需5种美食]]