酒后别让自己太难受

　　为大家推荐一种美味、舒缓的解决法，就是吃水果沙拉，因为水果中的果酸能中和酒的代谢物乙醛，尤其是香蕉和梨，有非常卓越的醒酒功效，因为这2种水果中，富含糖和水分，有加强血糖的浓度，降低酒精在血液中的比例的功效。

　　男人在外，应酬不断，喝点小酒，伤神伤身，在这里人气美食提醒大家，小酌几杯可以，暴饮可是最伤身的，不过，有些酒可是不得不喝的，所以人气美食今天就教大家几招简单的酒后舒缓小妙招。

　　酒后喝茶伤身伤肾

　　许多人都认为酒后喝茶有醒酒的功效，其实，这种想法是错误的，李时珍的本草纲目中就记载：酒后喝茶首先是伤肾、兴奋、加速血液流动等不良效果，所以，人气美食建议大家，酒后千万别喝茶。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]

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