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洋葱什么人都能吃吗?有什么功效?

http://food.qm120.com2011-01-12 10:25:15 来源:全民健康网

外婆血糖有点高,看她经常吃洋葱,这对控制血糖有好处吗?

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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洋葱能健胃进食,理气宽中。含维生素B1、B2、C和胡萝卜素、磷、铁、咖啡酸、桂皮酸、酸、原儿茶酸、槲皮素、多糖;含挥发油等成分。洋葱又称玉葱、葱头。我国各地均有栽培。夏季采收。味甘、微辛,性微温。