经常吃口香糖是不是不好啊？

木糖醇甜度可达到蔗糖的1.2倍，入口后往往伴有微微的清凉感。在一定程度上也有助于牙齿的清洁度，但是过度的食用也有可能带来腹泻等副作用。木糖醇是一种五碳糖醇，是木糖代谢的正常中间产物，纯的木糖醇，外形为白色晶体或白色粉末状晶体。