橙皮都有哪些好处

日常生活中的水果有很多，但是橙子可以说是一种营养丰富，吃法多样，用法多种的水果了。平时多吃橙子可以补充身体所需的维生素和各种营养物质，而且橙皮也可以利用起来，那么，橙皮都有哪些好处?下面就一起来看看吧。

美白牙齿

使用橙皮摩擦我们的牙齿，可以让我们的牙齿变得更白，用橙皮摩擦你的牙齿是一个非常便宜、更自然的帮助你美白牙齿。D-limonene(d-柠檬烯)是一个符合天然油，发现柑橘类水果的皮富含香芹烯，如桔子、酸橙和柠檬，因为它们不是酸性水果，所以D-limonene在美白牙齿的同时不会侵蚀保护牙齿的牙釉质。

美肤

用橙子皮擦拭我们的皮肤或者用橙子皮泡澡，对我们的皮肤非常有好处，干燥的皮肤会让你失去滑嫩的肤质，也许你会花数百美元缓解此表现都无效果，但你可以尝试有橙皮擦拭你的皮肤或用橙皮泡澡，这有助于皮肤美白和保湿。

帮助缓解压力

橙皮有很清香的味道，经常的闻闻可以帮助舒缓压力，缓解焦虑，有利于身体健康，试把橙皮放搅拌机里搅碎，然后把它放在你卧室的蜡烛里面。巴西科学家测试一群有压力的人，结果发现橘子皮会让人觉得不那么焦虑。柑橘的香气通常用于缓解压力和焦虑，以及帮助肠胃消化和整体健康。

通过以上内容的介绍，相信大家对橙皮都有哪些好处已经有所了解了，大多数人会把橙皮扔掉，了解了它的用法以外，就不用在浪费了。