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晚上吃什么水果减肥

xipingping

http://food.qm120.com2010-09-26 16:16:55 来源:全民健康网

突然发现去年的裤子现在都传不上了,我要减肥了!!!晚上吃什么最减肥?光吃水果可以不可呀?

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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水果减肥,认识水果的色彩特点,合理选择你需要的食品,所以说,水果减肥对追求减肥的MM的健康是非常有好处的。在减肥人群中选择水果减肥的人不再少数。水果不仅有人体所必需的维生素、矿物质等,还能提供丰富的植物营养素,这些颜色各异的化学物质有不同的功能。