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猕猴桃属于什么水果

http://food.qm120.com2017-08-08 17:48:33 来源:全民健康网

关键字:水果 猕猴桃

猕猴挑是一种桃子么?很多人喜欢吃猕猴挑,不仅因为它是传说中的可以长寿的蜜果,也因为它的美味。猕猴挑属于什么水果?

猕猴桃属于什么水果

它们两者外形和颜色都很类似,只是产地不同:奇异果源自新西兰,皮表绒毛分布均匀,手感光滑;猕猴桃产自中国,皮表绒毛分布不均,触感粗糙。奇异果据说是在100年前被一个新西兰女教师在湖北宜昌拿了一颗猕猴桃种子到新西兰培育出来的,其名字源于新西兰的国鸟Kiwi的中文译名。两者除了产地差异较大,吃的时间也是不同的,猕猴桃要在熟透了的情况下食用才好,酸甜酸甜的,最好把它放在苹果堆里放上几天。而奇异果要在硬硬的情况下吃才好,香香甜甜!另外它们两个的价格在中国超市也相差几倍。让人看了大吃一惊:奇异果一般要3—4元一个,而猕猴桃3.5元—4.5元一斤!

而两者的营养成分其实差别不大,在维生素C含量上,奇异果更胜一筹。北京营养师协会理事、北京友谊医院营养师顾中一在其个人微信中指出,“无论是黄色还是绿色果肉的奇异果,每个奇异果维生素C含量都能达到100mg/100g上下,另外有实验室的结果显示阳光金果(新品种圆头金果)的奇异果维生素C含量甚至能达到160mg/100g,且不说是苹果等低维生素C含量水果的数十倍,哪怕和柑橘等富含维生素C的水果比也翻番”。而《中国食物成分表》中的数据显示,100克猕猴桃中的维生素C含量为62mg。

猕猴挑属于什么水果大家都知道了吧。猕猴桃富含维生素,是保健养生不可多得的水果之一。建议平时可以多吃一些,有胃病的朋友则应少吃。

本文来源:全民健康网 编辑:lixuep
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