多吃草莓可减少脸上的雀斑
http://food.qm120.com2010-07-14 14:54:42 来源:全民健康网
草霉甘酸、性凉、无毒,能润肺、生津、止渴、解热、消暑、健脾、利尿,对胃肠病、贫血病有良好疗效,能防治动脉硬化、冠心病、脑溢血。草莓还具有抗癌作用,美国华盛顿农业研究中心水果实验室专家说,草莓中有一种物质能抗癌。
意大利的医学家指出:新鲜草莓里含有一种叫波里芬诺的化学物质,它可以阻止癌细胞的形成。积食胀痛、胃口不佳者,可于每顿饭前吃50-60克草莓,疗效显著。
[[水果蔬菜,常常被我们定义为健康食品,绿色食品。尤其是到了夏季,更是个吃果蔬的好季节。例数有害无益的水果吃法]]
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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