素食者不得不看的盲区

　　2.指压是抗松弛超优方式

　　指压是最基本的面部按摩法，也是对抗松弛、皱纹的好办法。印度有给初生的孩子做指压的传统，据说可以使孩子的肌肤变得更加美丽。坚持用指腹和手掌轻轻按压眉心、眼角、眼睑、下颌和颧骨等容易出现皱纹的部位，肌肤的松弛就会有所好转，护肤品的营养也会更容易吸收。

　　短暂断食比素食更排毒

　　如果不是为了特殊的原因，建议那些想要好皮肤的还是不要轻易选择纯粹的素食，至少要摄入一些鱼肉，因为里面含有不饱和脂肪酸。如果你是为了健康而选择素食，其实，短暂的断食更有利于身体和肌肤的排毒。

　　素食当道，们不要盲目跟从，一定要看清这其中的盲区，以免陷进去。