吃胡萝卜的好处 胡萝卜有效增强免疫力

　　胡萝卜应该烹煮后食用

　　但是，可能很多儿童不能接受胡萝卜特殊的味道，令家长十分头痛。可将胡萝卜与肉、蛋、猪肝等搭配着吃，或将胡萝卜做成饺子、包子、馅饼，做炒菜加几粒小丁香可去掉一些怪味。