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香蕉蘑菇降血压

http://food.qm120.com2010-03-31 10:21:16 来源:全民健康网

关键字:蔬菜 香菇 蘑菇

  摘要:研究表明,每天5根香蕉能达到高血压药物治疗功效的50%。此外几乎所有菌类,包括香菇、草菇等都有降压功效。

  最新研究发现,高血压患者平日多吃香蕉、菌类等含钾离子食物,可控制血压。

  研究表明,每天5根香蕉能达到高血压药物治疗功效的50%。此外几乎所有菌类,包括香菇、草菇等都有降压功效。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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