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喜欢吃皮蛋的人要注意

http://food.qm120.com2010-02-10 09:11:26 来源:全民健康网

  摘要:武汉大学中南医院消化科萧军医生说,沙门氏杆菌生长的适宜温度为20℃~37℃,夏季是它生存的好季节,它会与灰尘一起飘浮在空气中,遇到适合的载体就迅速繁殖。皮蛋正是这样一个载体,它能为为沙门氏杆菌提供大量的营养,使细菌迅速繁殖,这种带菌蛋食用后会引起中毒

  打开后的皮蛋,一定要在1至2小时内吃完,不要长时间暴露在空气中或放在冰箱里留着下顿吃,否则易感染沙门氏杆菌。皮蛋之所以被成都市疾控中心列为高危食品第一位,就是因为它很容易被沙门氏杆菌"击中"。

  武汉大学中南医院消化科萧军医生说,沙门氏杆菌生长的适宜温度为20℃~37℃,夏季是它生存的好季节,它会与灰尘一起飘浮在空气中,遇到适合的载体就迅速繁殖。皮蛋正是这样一个载体,它能为为沙门氏杆菌提供大量的营养,使细菌迅速繁殖,这种带菌蛋食用后会引起中毒。

  值得注意的是,感染此菌的皮蛋即使放在冰箱里,低温也阻止不了细菌的大量繁殖,只是使其不太活跃而已。

  有实验证实,沙门氏杆菌要在70℃~80℃下5分钟后才会死亡。因此,皮蛋去壳后在高温下蒸5分钟左右,或放进微波炉里"转一转",晾凉后再吃丝毫不影响口味,还相对安全。

  天气炎热,凉菜类食物比较好在4个小时内吃完,皮蛋的体积又相对较小,很容易让沙门氏杆菌"全面占领"。因此,萧军建议,皮蛋比较好在1~2小时内吃完。如果吃后出现腹痛、清水样腹泻、恶心、呕吐,就是感染沙门氏杆菌的典型表现。这时可先喝点糖盐水控制病情,然后再去医院。糖盐水就是把糖和盐按1∶1的比例放在白开水中,糖的浓度能够控制沙门氏杆菌的繁殖速度,盐水可以防止拉肚子造成的电解质流失。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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