食欲不振 不妨增加鸭肉

　　摘要：如果食欲不振、进食量减少，身体营养失衡的话就需要适当进补了。因为鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等营养，而且能防疾疗病，食鸭既能补充过度消耗的营养，又可祛除暑热给人体带来的不良影响，还特别适合体内有热、上火的人食用。

　　 如果食欲不振、进食量减少，身体营养失衡的话就需要适当进补了。在进补的食品中，特别向您推荐可以吃一点鸭肉。

　　因为鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等营养，而且能防疾疗病，食鸭既能补充过度消耗的营养，又可祛除暑热给人体带来的不良影响，还特别适合体内有热、上火的人食用。

　　在食用时应注意，尽量不选用烟熏和烘烤的鸭肉，建议以煮、炖等方式烹调。另外，感冒患者、慢性肠炎患者应根据病情慎食，肥胖、动脉硬化者应少食。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]

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