喝大麦茶 轻松享“瘦”
http://food.qm120.com2009-09-30 10:58:06 来源:全民健康网
在韩国,五谷杂粮均可入茶,又以大麦茶最为出名。大麦茶是用烘炒过的大麦放在开水中泡制而成的,不但香气诱人,而且富含维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等对人体有益的物质,不少韩国人甚至习惯喝大麦茶来代替喝水。因为它在补充水分的同时,不会给身体带来任何负担。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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