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5款爽口蔬果汁 排出毒素祛除痘痘

http://food.qm120.com2010-06-22 09:23:06 来源:全民健康网

  二 西瓜菠菜汁

  原料:西瓜、菠菜

  :

  1.菠萝去皮,去核切成小块。

  2.西瓜最营养的是它的籽,所以要连籽一起打

  3.将菠菜洗净,切成小段。

  4.将西瓜、菠菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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