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嗓子干痒喝金银花茶

http://food.qm120.com2018-03-15 14:58:42 来源:全民健康网

不少人习惯用润喉糖来缓解嗓子干痒的症状,但润喉糖并不是万能糖,虚火旺盛者更不宜服用。而金银花茶可以清热润肺,是缓解嗓子干痒的好选择。所以现代社会越来越多的人嗓子干痒喝金银花茶。

嗓子干痒喝金银花茶

春季天气干燥,不少人口干舌燥、嗓子干痒,便顺手丢嘴里一颗润喉糖。其实,这种方法是不完全正确的。

市场上的润喉糖多属于保健食品,含有薄荷、蒲公英等寒凉药物,能清热去火。由于含有寒凉药物,润喉糖能在一定程度上缓解口干舌燥、咽喉疼痛等症状,但是不适合长期不间断使用。

中医认为,嗓子干痒从发病原因上大致可分为虚火和实火两种类型。除了嗓子干痒、咽喉肿痛等共同特征外,实火者明显口渴,喜欢喝冷饮,伴脾气急躁、心烦失眠等症状;虚火者口渴,不喜欢喝冷饮,有手足心热等症状。因为虚火者不宜服用寒凉药物,所以更不宜多吃润喉糖。

嗓子干痒喝金银花茶,具有清热、生津、润肺、利咽等功效的中药茶。例如,金银花5克,麦门冬5克,桔梗3克,生甘草2~3克,胖大海、藏青果各2~3克,开水冲泡,代茶饮。需要注意的是,脾胃不好的人不宜多饮。

本文来源:全民健康网 编辑:dingcaixia
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