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绿茶红茶的区别

http://food.qm120.com2017-08-15 14:28:02 来源:全民健康网

关键字:红茶 绿茶 区别

我国的茶文化博大精深,随着时间的推移,茶却依然受到人们的喜爱,这个它独特的口感,还有得天独厚的优势分不开,但是不同的茶有不同的功效,在市面上最常见的就是红茶绿茶了,下面就一起来看看绿茶红茶的区别吧。

绿茶红茶的区别

绿茶红茶不只是颜色之分

中国人都爱喝茶,因为绿茶是没有经过发酵的茶,较多地保留了鲜叶内的天然物质,其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上,绿茶中的成分,对于防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果,是其他茶叶无法比拟的;红茶是全发酵茶,茶多酚含量虽然少,但经过“熟化”过程,刺激性弱,较为平缓温和,适合晚间饮用。

胃病、过敏都不宜喝绿茶

喝茶的时间最好在饭后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。特别提醒广大胃病患者,最好不喝绿茶,绿茶叶绿素含量也较多,对肠胃刺激较大。过敏体质喝绿茶则易呕吐。

晚上喝红茶加点奶

晚上最好喝红茶。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。

通过以上内容的介绍,相信大家对绿茶红茶的区别已经有所了解了。很多人都有喝茶的习惯,但是要注意的是喝茶的时候,一定要洗茶,不可直接饮用,洗茶完毕,第二次加水的茶口感更好哦。

本文来源:全民健康网 编辑:dingcaixia
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