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维c美白还得会吃 新鲜果蔬最补VC

http://food.qm120.com2010-04-26 10:31:02 来源:全民健康网

  我们从化妆品专柜的商品种类就不难看出,美白产品在女性化妆品中的地位如何,美白是一个浩大的工程,既要“防”,又要“养”。因为美白就像一场战争,与黑色素的博弈要持续的供给,否则刚击退的黑色素会快速振作起来,战斗力反而会更强。

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   “防”、“养”结合

   “防”主要是指要做好防护工作,远离紫外线及各种污染的侵害,防晒霜、长袖衫、遮阳伞、“铁面人”遮阳帽都应该准备,各种美白面膜、美白霜也成了美容达人的必备。

   “养”则是要内在的调理。美白好比治病,只有把内在肤质调理好,肌肤才能表里如一,绽放健康白皙光彩。想要真正从根源上美白肌肤?除了外在的防护,你还需要内在调养来达到目的。

   VC美白,早就成为美容达人口碑流传的秘密武器了。因为VC除了可以提高免疫力,更被美誉为“经典的天然美白元素”,很多经典的美白类化妆品中都会添加VC成分。

  而内服更能从肌肤基底层抑制酪氨酸活性,抑制黑色素生成,从而提升肌肤透白度,帮助肌肤白皙净透。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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