维生素C不是万能的

    预防夏季感冒应多喝水、多睡觉、多锻炼。夏季感冒不容易治好，主要是因为在治疗时没有辨清病症，有人一发热就用清热药，不仅没治好病，反而使病情加重。同时部分人会认为维生素C能预防感冒，市三医院专家介绍，其实对普通人而言，吃维生素C并不能预防感冒。

    一般来说，维生素C只对体力容易透支的人能起到一定的预防作用。夏季感冒如果没有引起并发症，如头部或其他部位特别疼痛，或是长时间连续高热，患者只需吃点解热镇痛药，再加上足够的休息，一般一个星期左右就能痊愈。患者要多喝白开水，因为夏季人们对水的需求量很大，再加上感冒时容易发烧，而发烧是人体与病菌抗争的过程，会消耗大量体液。此外睡眠对治疗夏季感冒也有帮助。