吃什么可以甩掉皮肤干燥

　　4.榨橄榄油

　　经常有皮肤干燥等情况的人群在平时生活中还可以多吃些橄榄油，尤其是初榨橄榄油作用更加明显，这是由于这些橄榄油中都含有大量丰富的维他命e和脂肪，它们可以从内到外的滋润肌肤。而且这种食用油还十分有利于心脏健康，因此在平时生活中应该多吃。

　　要想预防皮肤干燥，在平时生活中还要注意适当涂抹一些具有保湿功效的护肤品，尤其是在沐浴后更要注意皮肤的保湿。