三伏天胃不好的人吃什么好

　　4.喝酸奶

　　很多患者由于服用一些药物之后会导致出现胃难受的情况，比如口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时，这个时候很容易出现胃酸等情况的出现。这个时候专家建议应该尽量的多饮用酸奶，不仅能够有效的补充营养，同时还能够避免抗菌素对人体产生的副作用。这是由于在酸奶中含有丰富的活性杆菌，这种营养物质能够让抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡，同时还具有保护胃黏膜的功效。

　　面对胃不好的人吃什么好的问题，以上这些食物都具有非常好的养胃功效，因此患者在日常生活中不妨多吃些这类食物。同时在日常生活中还应该注意，比较好是养成良好的饮食习惯，定时定量用餐才能更好的保护肠胃。