患有冠心病吃什么好
http://food.qm120.com2012-03-26 09:53:52 来源:全民健康网
患有冠心病的人群在饮食方面应该特别的注意以及小心,因此对于冠心病吃什么好的问题,所有的患者都应该多了解。很多人都不知道冠心病吃什么好有利于病情的恢复,这给患者的病情恢复带来了很大的阻碍。
1、山楂
专家指出,患有冠心病的人群在日常的生活中应该尽量的多吃一些山楂类食物。这是由于在山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分,它们都具有扩张血管及降压作用。在患病期间适量的食用,可有效的起到增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能,可以说适量的吃山楂对冠心病、高血压等疾病都具有明显的治疗作用。
因此患有冠心病等慢性疾病的患者,在日常的生活中不妨多吃一些山楂或山楂片,以此来保护心脑血管的健康。
2、苹果
患有冠心病等心脑血管疾病的人要注意,在生活中应该尽量的多吃苹果,它对心脑血管有着很好的保护作用。这是由于在苹果中含有防止胆固醇的增高的作用,无论是对冠心病、动脉粥样硬化还是高血压,都有很好的疗效。
这些患者在每天坚持吃、1-2个苹果,正如俗语说的那样:一天一苹果,医生远离我。
3、猕猴桃
所谓的猕猴桃其实就是我们常说的奇异果,它被称为为“水果之王”,其中以维生素的含量最为丰富。在日常生活中如果坚持食用,可降低血胆固醇及甘油三酯水平。专家指出,吃猕猴桃可帮助我们有效的稳定血压,同时还能够有效的预防以及控制冠心病以及动脉硬化的病情。
4、菠萝
对于冠心病吃什么好的问题,专家建议,菠萝也是一种必不可少的食物。这是因为在菠萝中含有一种物质能促进血液循环来,可以降低血压,稀释血脂,减少冠心病的发生。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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