春季感冒吃什么好

      除了可以通过这些饮品来预防以及治疗感冒之外，在感冒期间，我们还可以多一些水果，来帮助我们有效的缓解感冒的不适同时还能有效的预防感冒：

      1.深色水果

　　在水果中含有大量的维生素，并且不同的水果其营养都是无可取代的，因此在日常的生活中我们对于不同的水果都要适量食用。其中以深色的水果对治疗以及预防感冒最有效，因为在这类水果中含有花青素，它可以有效的激发免疫系统的活力，比如像猕猴桃、草莓、红枣等。