让你边吃边瘦的减肥方法

      3.垃圾食物也ok

　　如果实在经不住诱惑而吃了一些垃圾食物的话，这个时候也完全不用过于担心，只要补充些酵素就可以了。比如吃了过量蛋糕的时候，就可以适量吃一些含酵素的水果这样就不担心会屯积脂肪了。