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补铁的食物有哪些

http://food.qm120.com2011-06-03 09:27:25 来源:全民健康网

       3.猪肉

       猪肉是我们餐桌上最为常见的肉类,它的营养价值也不容忽视,每100克的猪肉就含有3.4毫克的铁质。并且猪肉还具有润肠养胃的功效,特别适合宝宝补铁食用。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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