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糖尿病患者要慎喝豆浆

http://food.qm120.com2010-11-22 09:47:37 来源:全民健康网

   糖尿病能喝豆浆吗?豆浆含有大量纤维素,能有效的糖尿病能喝豆浆吗糖的过量吸收,减少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。但是在喝豆浆的同时要注意很多事项,以免引起血糖的波动。那么在喝豆浆的同时要注意什么呢?

  糖尿病喝豆浆是可以饮用的,但要注意几点:

  1、不能和鸡蛋同时食用。因为豆浆中的胰蛋白酶抑制剂影响鸡蛋中蛋白质的吸收。

  2、每次豆浆的饮用量应有所控制,特别是和三餐进食的同时饮用豆浆则更应注意饮用量。如果与进餐间隔两小时以上时,则每次饮用豆浆可以200—300毫升。

  3、豆浆不能加糖,里面有豆渣也没有什么问题的。

  4、豆浆必须经高温加热煮沸使生豆浆中的有害物质彻底去除后饮用。

  以上介绍的就是“糖尿病能喝豆浆吗”这个问题,由于糖尿病饮食禁忌比较多,在生活中饮食不当就可能引起血糖升高,所以一定要做好饮食要注意的各个事项,确保饮食的安全。

 

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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