吃匹萨会胖吗 教你Pizza吃不胖的窍门

　　如果一个人每周吃两片pizza，并用上述的方法吸掉两茶匙的油，就相当于90卡的热量，一年累积下来就是5000卡呢！不知不觉间就减少了脂肪的增长，十年下来，7、8公斤赘肉就被你这样吸收走了!

　　可乐是吃pizza的绝配，它的热量也同样不容小视，你可用“茶匙”为单位来检测糖份摄取的数量，这种方法就是是将产品罐上所标示的重量公克除以四，这样我们就得出了茶匙的数量。