孩子十岁之前要远离的食物

　　儿童身体正处在生长发育的阶段，如果饮食上有什么疏忽的话，造成的不良后果会影响一生，所以儿童的饮食问题，需要家长做到百分百的了解。

　　 3个月内不要吃盐：
　　
　　 3个月内的婴儿并非不需要盐，而是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了。3个月后，随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的需要量逐渐增加了，此时可适当吃一点点。原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。
　　
　　 1岁之内不要吃蜜：
　　
　　周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立，吃入蜂蜜后易引起感染，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。宝宝周岁后，肠道内正常菌群建立，故食蜂蜜无妨。