7大危险食物慎重食用 鸡蛋细菌不容忽视

　　 5、芽菜

　　危险因素：

　　芽菜生长的环境最利于有害细菌的滋生。

　　解决办法：

　　唯一能保证安全的方法是烹调。专家建议将芽菜投入汤锅或大火煸炒。

　　 6、生鸡肉

　　危险因素：

　　生鸡肉包含沙门氏菌和弯曲杆菌。最大的风险因素不是吃鸡肉，而是在准备做鸡肉时被交叉感染。

　　解决办法：

　　处理生鸡肉时要特别小心。切过肉后要立即洗干净刀、菜板、灶台和你的手，避免鸡肉内的细菌传播到其他食品内。你将鸡肉拿到外面放到烤架上时，要将用过的盘子拿回来，吃烤好的鸡肉时要换新盘子。

　　 7、哈密瓜

　　危险因素：

　　表皮上有很多裂缝，易受细菌污染。哈密瓜的皮内可能存在细菌，一旦将瓜切开，这些细菌就会跑到瓜瓤内。

　　解决办法：

　　吃前先清洗瓜皮也能消灭一部分细菌，但是这些都不是比较好的解决办法。你必须小心储存切开的哈密瓜，因为在室温下会有大量细菌滋生。因此要将切开的水果放冰箱内。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]