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饮食新风尚 低碳饮食有助减肥

http://food.qm120.com2010-04-14 09:54:28 来源:全民健康网

  然而,当研究人员分析参与者的血压变化时,他们发现在坚持低碳水化合物饮食的小组中,接近一半研究期间降血压药用量减少或中断,相比之下,服用奥利司他的小组则只有21%。

  整体而言,在低碳水化合物饮食小组中,收缩压平均降低5.9%,相比之下,服用奥利司他小组的收缩压却增加了1.5%。研究人员表示,一般情况下,减肥本身就会令血压降至健康水平,但低碳水化合物饮食看上去还有别的降血压效果,这一点还需要进一步研究。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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