饮食排毒高手 大蒜降低铅浓度

　　葡萄

　　代表食物：葡萄：可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾，还能增加造血机能。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]

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