推荐3日快速减肥食谱

　　第二天

　　早餐：黑咖啡或是茶一杯、香蕉一根、全麦面包一片、低脂牛奶一杯

　　中餐：黑咖啡或是茶一杯、全麦面包一片、水煮蛋一个、西红柿一个

　　晚餐：黑咖啡或是茶一杯、酸牛奶一杯、咸饼干两片

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]