“镁”味食帮你旧貌换新颜

　　4.嫩肤黄瓜浆

　　黄瓜也含有丰富的镁和锌，是一种廉价的美容品。法国科学工作者最先发现有一少数民族的少女皮肤白嫩细腻，但从不使用现代化妆品。通过调查才弄清了她们皮肤白嫩是因为常用黄瓜擦脸。这一美容方法引起了一向爱好美容的各国美容爱好者的兴趣，她们将黄瓜捣碎擦在脸上，甚至擦遍全身，确实对身体有保健美容之功效。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]