消夏饮食 9大减肥又去脂食物
http://food.qm120.com2009-08-12 10:09:36 来源：全民健康网
关键字：饮食指南
9.绿豆芽
有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。经常食用绿豆芽可清热解毒，利尿除湿，解酒毒热毒。多嗜烟酒肥腻者，如果常吃绿豆芽，就可以起到清肠胃、解热毒、洁牙齿的作用，同时可防止脂肪在皮下形成。
本文来源：全民健康网 编辑：wuya
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