黄瓜去湿可煲汤
佚名
http://food.qm120.com2014-04-17 14:06:17 来源:全民健康网
黄瓜是我们最常见得也是女性们喜欢吃的哦,它还可以做成汤哦,也是是很美得, 来一起看看看吧。
需要得材料:老黄瓜800克(去核囊)陈皮25克,粳米25克,鸭肾2个,清水适量等。
而且在做法:1.而先将老黄瓜去核囊、切大块,陈皮略浸泡、刮囊、洗净,鸭肾洗净、飞水、切片,粳米淘洗干净。
2.砂锅加清水,放入老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾,先猛火煲开,然后转小火煲2小时即可调味饮用。
其功效:是有有清热解之效,而且是适应烦热,咽喉痛,小便赤热等症。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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