这些蔬菜让她肤如凝雪

　　豆芽：豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]