喝纯净水好吗 纯净水不能与健康画等号

　　“补钙，关键在吸收”这句广告语可能广为人知，矿物质和微量元素可以从食物中得到，但是，食物中的矿物质和微量元素必须要溶解于水，才可以被人体所吸收利用，更何况有些微量元素只存在于水中，食物中是根本没有的。所以，食物中的矿物质和微量元素不能代替水中的矿物质和微量元素。

　　 健康的饮用水的标准是非常严格的。美国马丁博士对世界各国饮水与健康的科研报告的分析越来越被人们所认可。他对于健康饮水的定义是：水质没有受到污染，pH值大于7.0，略偏碱性，硬度每升170毫克左右，水中溶解性总固体每升在300毫克左右。上面所说的pH值是指酸碱度，而硬度则是指钙和镁，也包括锌、铜、硒等的含量。